天才一秒记住【啦啦文学网】地址：www.huading-group.net
神经衰弱主要由以下几方面引起：
长期的情绪紧张和精神压力是主要原因。比如，工作压力过大，长期处于高强度的工作环境中，像互联网行业的“996”工作制，每天面临繁重的任务和紧迫的时间期限，会让人精神一直紧绷。
自身的性格特点也有影响。性格比较敏感、多疑、过于追求完美的人，更容易产生焦虑情绪，长期积累就可能引发神经衰弱。
生活中的重大事件如亲人离世、婚姻变故、失业等带来的心理冲击。例如，一个人突然失业，不仅要面对经济压力，还要承受自我价值感降低等心理压力，这会扰乱情绪和心理状态。
不良的生活习惯也脱不了干系。长期作息不规律，经常熬夜，过度吸烟、饮酒等，会使身体和大脑得不到充分的休息，身体机能下降，进而引发神经衰弱。
神经衰弱常见的症状有以下这些。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！